Gezondheidspraktijk Benny De Smet - Een gezonde kijk op je leven


Imelda

Sinds 2005 doe ik aan Yoga. Als beginnende Yogini ging ik naar de eerste lessen in AntwerpYoga bij Elsie Mathijssens. Daar werd ik gebeten door de microbe. Als Pilates instructeur kan ik je helpen om rug-, buik- en bilspieren te verstevigen. Ons 'power house' waar we in Pilates de nadruk opleggen geeft een stevige basis dat ook in de yoga van pas komt.

Als coach leg ik de focus op je mogelijkheden en je kwaliteiten.
Yoga brengt je in contact met je eigen lichaam. Het is een bewustwordingsproces die je mentaal kracht en rust geeft. Ik begeleid je graag mee in dit groeiproces.




  • Opleiding tot Academisch Coach bij Academie voor Coaching en Counselling (2008-09)
  • Opleiding Yoga Coach/ docent bij Creative2energy door Veerle Phara (2016-17)
  • Jaaropleiding Hatha Yoga bij Shiyopa door Benny De Smet (2017-18)
  • Pilatesinstructeur bij Pilatesstudio door Niki Hendikx (2018)
  • Yin yoga Preteachter training door José De Groot (2019)



Els

In 2008 heb ik mijn eerste lesje Yoga gehad ergens in een tuin in Vorselaar. Een hele spontane en super krachtige Yogales.  Een jaar later pas ben ik begonnen met de wekelijkse lessen in Vorselaar. Daar is mijn passie voor Yoga ontstaan. Sindsdien ben ik mij verder gaan verdiepen en heb ik verschillende opleidingen en workshops gevolgd.


  • OkidoYoga bij Life Force Yoga door Luc Covents en Gwenda Dispersyn
  • Opleiding Yoga Coach/ docent bij Creative2energy door Veerle Phara (2016-17)
  • Jaaropleiding Hatha Yoga bij Shiyopa door Benny De Smet (2017-18)
  • Yin yoga Preteachter training door José De Groot (2019)

  




Website Builder mogelijk gemaakt <br/>door  Vistaprint
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint