Gezondheidspraktijk Benny De Smet - Een gezonde kijk op je leven
Personal Coaching Yoga

Yoga als therapie bij Burn Out, depressie, stressklachten, te kort aan zelfvertrouwen, angsten, traumabehandeling, CVS, Fybromyalgie, revalidatie na kanker, slaapproblemen, ...

Het is een individuele benadering van wat jij op dit moment nodig hebt. We gaan op zoek naar hoe jij je kwaliteiten en je krachten kan vergroten. Zodat deze je kunnen helpen om in beweging te komen. Binnen het coachingtraject bepaal je zelf je grenzen en doelen. We gaan samen op zoek naar ontspanning.

Yoga is een bewegingsleer waar je door middel van bepaalde houdingen, je lichaam kan corrigeren op jouw eigen tempo. De beweging ligt vooral in een bewustwordingsproces dat je kan gebruiken om je pijn, ongemak, beperking te leren aanvaarden, om ermee te werken zodat je minder last ervaart in je dagelijkse leven.





Website Builder mogelijk gemaakt <br/>door  Vistaprint
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint